Vardarbība
Drukāt

Pirms domas kļūst par vardarbību: “Nedari pāri – izvēlies piezvanīt!”

Jaunais tālrunis - 22 045 225 būs noderīgs un svarīgs ikvienam, lai neizrunātas dusmas un spriedze nepāraugtu rīcībā.

No 2025. gada 5. maija darbu uzsāk jauns krīzes tālrunis 22 045 225, kas sniedz anonīmu un konfidenciālu psihoemocionālu atbalstu cilvēkiem, kuri:

  • izjūt agresiju, dusmas vai spriedzi,
  • domā, ka viņu uzvedība var kļūt vardarbīga,
  • jau ir rīkojušies vardarbīgi un vēlas saprast, kāpēc tas noticis un kā mainīties,
  • vēlas runāt ar kādu, pirms domas kļūst par darbību.

Zvanu laikā speciālisti sniedz ne tikai emocionālu atbalstu, bet arī palīdz saprast uzvedības cēloņus, piedāvā informāciju par rehabilitācijas iespējām un palīdz no jauna uzsākt ceļu uz veselīgām attiecībām.

Tālruņa 22 045 225 darba laiks:

Darba dienās: no plkst. 06.00 līdz 12.00 un no plkst. 18.00 līdz 00.00

Brīvdienās un svētku dienās: visu diennakti

Vardarbība ģimenē un attiecībās ir nopietna problēma ar dažādām sejām – ne tikai fizisku spēka pielietojumu, bet arī emocionālu, psiholoģisku, seksuālu vai ekonomisku ietekmi. Ignorēšana, pazemošana, manipulācija, finansiāla kontrole – tās ir vardarbības formas, kas ierobežo cilvēka cieņu un brīvību. Tāpēc ir svarīgi šīs pazīmes atpazīt laikus. Neizrunātas dusmas un spriedze var pāraugt rīcībā, kas sāpina. Saruna var būt pirmais solis, lai pārtrauktu šo ciklu – vēl pirms domas kļūst par vardarbību.

Nepieciešama patiesa drosme, lai atzītu savas dusmas un agresiju, kā arī ieraudzītu uzvedības modeļus, kas var sāpināt mums tuvākos cilvēkus. Taču tikai tad, ja cilvēks spēj drošā vidē runāt par savām emocijām, viņš var tās ieraudzīt, saprast un mainīt.

Šis tālrunis pastāv, lai zvanītājs varētu apzināties savas uzvedības sekas un pieņemtu pārdomātus lēmumus tās maiņai.

Jaunais tālruņa darbību ar Labklājības ministrijas atbalstu nodrošina biedrība “Skalbes”.

Vizuālais noformējums - publicitātes materiāli.

Mūsu sadarbības partneri